Home
Home - Municipality of Petroupoli
ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΦΥΛΑΞΗΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΥΣΩΝΑ.
Friday, 13 July 2018 13:37
Προκειμένου να αντιμετωπίσουν οι πολίτες τις επιπτώσεις από τις υψηλές θερμοκρασίες και σύμφωνα με τις οδηγίες αυτοπροστασίας από τον καύσωνα, συνιστάται στους πολίτες:

i. Αποφυγή έκθεσης στο ηλιακό φως. Αναζήτηση σκιερών και δροσερών σημείων. Προτίμηση στα ανοικτόχρωμα και ελαφρά ρούχα με ανοικτό λαιμό, κάλυψη κεφαλής (χρησιμοποίηση καπέλου, ομπρέλας κ.λ.π.)
ii. Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας, ιδιαίτερα σε μέρη που συνυπάρχουν υψηλή θερμοκρασία με υγρασία, καθώς και κάτω από τον ήλιο.
iii. Ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή, όπως:
· Πρόσληψη άφθονων υγρών, κατά προτίμηση νερού και φυσικών χυμών.
· Αποφυγή των οινοπνευματωδών ποτών.
· Ολιγοθερμιδική δίαιτα, που θα περιλαμβάνει κυρίως λαχανικά και φρούτα πάσης φύσεως, με περιορισμό των λιπαρών.
iv. Συχνά λουτρά.
Read more...
 
« StartPrev12345678910NextEnd »
Page 4 of 101
Today, Ohio Loans Online are legitimate, but there are illegal transactions that are still on the rise. But at the same time, it acts only with sexual arousal. Viagra has a number of advantages in comparison with injections in the sexual organ or other procedures aimed at treatment of impotency.

Latest Events

12.09.2018 - 12.09.2018 | 21.00
"Ο Μιχάλης Χατζηγιάννης και οι φίλοι του!"

 

 ΘΕΑΤΡΟ ΠΕΤΡΑΣ
35 χρόνια πολιτισμού
35 χρόνια γεμάτα τραγούδι, μουσική, θέατρο!

Η συναυλία του Μιχάλη Χατζηγιάννη


All rights reserved Municipality of Petroupolis 2018 | Designed & Developed By Profile Software